骶髂疼痛的原因引起的（骶髂关节炎的症状和治疗方法）

经常患骶髂关节炎？背后的原因可能有这3个，看看你究竟有没有？

人体有许多关节，它们在日常生活中起着关键的作用。但随着年纪的增加，人体的这些关节也会出现一些问题，从而对我们的日常生活产生很大的影响。当关节疼痛的时候，可以说是一种很痛苦的事情，可是谁也没有办法。所以，只有找到引起关节疼痛的原因，才能更好的预防和治疗。骶髂关节炎是一种常见的关节疾病，主要见于中老年人。骶髂关节炎是怎么形成的？下面的理由也许有以下3种，看你是否真的存在。

1.关节软骨损伤

人体的新陈代谢会对关节造成很大的影响。人的体质是随着年龄的增长而变化的，人的年龄越大，新陈代谢就会变得缓慢，身体的各项功能也会随之降低。关节的活动，需要有关节软骨的配合，这样可以降低关节的摩擦和冲击，但是软骨的活力也会随着时间的流逝而降低。在这种情况下，骶髂关节受到的压力不会降低，而关节软骨的支撑能力也会下降，从而导致骶髂关节的炎症。

2.关节部位的疾病导致的损伤

继发性骶髂关节炎是由其它原因引起的。造成这种情况的原因，是由于关节软骨、骨组织、关节腔的损害，例如：常见的化脓性关节炎、髋关节结核、血友病、神经性髋关节炎等，都是关节损伤的“主力军”，关节受了这种病的影响，关节的炎症因子就会积累，随着病情的加重，关节的损伤也会越来越重。因此，骶髂关节炎症也可以被认为是其他疾病的并发症，在治疗骶髂关节炎症时，首先要对原发性病变进行积极的治疗，这样才能真正的缓解骶髂关节的疼痛。

3.创伤致骶髂关节损伤的研究

人到了一定年纪，骨头的密度就会发生变化，因此，老人如果出现了这种情况，往往要很长一段时间才能完全康复。而且，和年轻人相比，老年人的关节受伤，会有更多的后遗症。骶髂关节炎受到了很大的外力刺激，比如创伤对骶髂关节的剧烈撞击，就会导致骶髂关节的病变，而且在受伤的时候，关节的恢复会很差，甚至会留下后遗症，导致骶髂关节炎的复发。因此，无论是年轻人，还是老人，都要注重关节的保护，避免关节的碰撞，从而降低关节疼痛的发生。

骶骨痛是怎么回事.

骶骨疼痛的原因一般有下面几种：1.腰椎病，2.骶髂关节炎，3.类风湿等，颈椎病不会引起骶骨的疼痛，如果以前检查有腰椎间盘突出症的话，腰椎病引起骶骨疼痛的可能性最大。

如果长期坐位工作，骶骨慢性劳损和挫伤，考虑为骶髂关节炎。

类风湿、强直性脊柱炎可能性小。

每次踢完足球后骶髂关节痛是怎么回事?

骶髂关节：引起腰痛的主要原因之一

约有 15% 至 25% 的中轴腰背痛是由骶髂关节疼痛引起。近年研究显示，单靠病史、身体检查及放射性造影，并不足以诊断骶髂关节的疼痛问题。此文章会给到一些诊断方法及运动方案。

1、骶髂关节的结构与功能

骶髂关节是人体中最大的中轴关节，平均表面积为 17.5 平方厘米 ，成人骶髂关节面积的差异可以很大 。

骶髂关节普遍被描述为一个大而形状像耳廓，且可活动的滑膜关节。其后方没有关节囊，被大群韧带的结构覆盖著，把骶骨与髂骨连接在一起。韧带群是关节的静态稳定器。

此外，一组肌肉网络（包括臀大肌、梨状肌及股二头肌）支撑着骶髂关节，以稳定骨盆骨骼。

2、骶髂关节的正常老化

自青春期开始，骶髂关节会一直随著年龄有所变化。30 至 40 岁时往往可透过 X 光检查发现此关节有退化迹象。

60 岁左右，此关节明显地因为关节囊变得僵硬而令动作有所限制。

骶髂关节的神经分布骶髂关节的神经分布一直是具争议性的话题。有学者认为骶髂关节的前端是没有神经组织的 。

然而人们普遍认为，腰椎第五节 (L5) 至骶椎第三节 (S3) 的神经后支是提供神经至骶髂关节后端的主要来源 。

3、患病率

Bernard 及 Kirkaldy-Willis 两位学者进行过最大型的患病率调查，发现约有 22.5% 腰背痛患者亦有骶髂关节疼痛问题 。

根据国际脊椎注射协会指引的准则 7 作细心检查的腰背痛患者中，有 15% 至 25% 是患有骶髂关节疼痛的。

骶髂关节疼痛的成因：

成因可分为内关节及外关节类别。

·内关节成因：关节炎及感染。

·外关节成因：接骨点病变、骨折、韧带损伤及肌筋膜疼痛。

骶髂关节受伤包含中轴负荷与突然旋转两种成因。这受伤可带来滑囊或滑液破坏、滑囊及韧带绷紧、关节活动度不足或过大、外来的压力或剪力、异常的关节力学、微骨折或大骨折、软骨软化、软组织受损及发炎 。

影响骶髂关节疼痛的因素：

增加骶髂关节承受压力的风险因素包括：

1. 怀孕

2. 真正及明显的长短脚

3. 步姿异常

4. 长时间激烈运动

5. 脊柱侧弯及脊椎融合至骶骨

4、诊断及病征

治疗骶髂关节疼痛最具挑战性的其中一项是诊断的复杂性。

骶髂关节疼痛与多种病变相似，诊断时需要以查问去排除其他可能性，例如腰椎间盘问题、神经根受压、脊椎面关节疼痛、原发性或继发性的肌筋膜综合症、及非脊椎结构症状。

引起骶髂关节炎的原因有哪些？

强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。某些微生物（如克雷白杆菌）与易感者自身组织具有共同抗原，可引发异常免疫应答。是四肢大关节，以及椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化，以及关节强直为病变特点的慢性炎性疾病。强直性脊柱炎属风湿病范畴，病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，是自身免疫性疾病。

拓展资料：

大多数的骶髂关节炎并不是单独的一个疾病，而是由其他疾病引起的，原发性骶髂关节炎的关节软骨细胞活性低下，髋部肌肉等软组织支持力量减弱，软骨呈退行性变。往往受年龄、体质、遗传等因素影响。

病因：

1.原发性骶髂关节炎

关节软骨细胞活性低下，髋部肌肉等软组织支持力量减弱，软骨呈退行性变。往往受年龄、体质、遗传等因素影响。年龄越大，积累的损伤越多，老年人的关节软骨基质中黏多糖含量减少，纤维成分增加，软骨的韧性降低，易遭受损伤而产生退行性变。肥胖体形的人发病率较高。

2.继发性骶髂关节炎

可产生生物力学的不平衡，使承重区范围缩小，承重区关节软骨承受压力增加导致关节软骨磨损引起骨性关节炎。扁平髋、股骨头骨骺滑脱、关节面不平整，机械性磨损，可引起骨性关节炎。髋关节某些疾病损害关节软骨如化脓性髋关节炎、髋关节结核、血友病、神经性髋关节病等。

诊断单纯性骶髂关节炎，需要与强直性脊柱炎的鉴别。强直性脊柱炎骶髂关节疼痛特点是休息不能缓解，活动后方能缓解。强直性脊柱炎都侵犯骶髂关节，上行至腰椎疼痛，所以强直性脊柱炎骶髂关节疼痛常伴有腰痛和腰骶疼痛伴有晨僵。先为反复发作，间歇性或两侧交替性酸痛，随病情发展，或持续性深部隐渐性钝痛或者刺痛，伴有腰部酸痛，全身疲劳无力，其特点为休息、阴天或劳累后加重，活动、遇热后疼痛缓解。

治疗：

1.宣传防病知识、保护关节

让患者对该病有所认识，体育锻炼要循序渐进，防止关节过度运动和负重，避免关节机械性损伤。严重时应制动或石膏固定，以防畸形。减轻体重，使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。与职业有关者，应调换工作。进行有关肌肉群的锻炼，可保持和改善关节活动，以增强关节的稳定性。

2.药物治疗

疼痛时可以使用镇痛药，但不要长期使用，以免形成依赖或降低作用。可尝试采用软骨保护类药物（如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素）缓解症状。如果是局部压痛点者，可作痛点封闭，但轻易不选择手术治疗。

3.物理疗法

热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部微循环、缓解肌肉韧带结构紧张，减轻疼痛等症状。

为什么跑步运动之后会骶髂关节痛？

跑步方式不正确导致的。

骶髂关节是人体中最大的中轴关节，平均表面积为 17.5 平方厘米 ，成人骶髂关节面积的差异可以很大 。骶髂关节普遍被描述为一个大而形状像耳廓，且可活动的滑膜关节。其后方没有关节囊，被大群韧带的结构覆盖著，把骶骨与髂骨连接在一起。韧带群是关节的静态稳定器。此外，一组肌肉网络（包括臀大肌、梨状肌及股二头肌）支撑著骶髂关节，以稳定骨盆骨骼。

自青春期开始，骶髂关节会一直随著年龄有所变化。30 至 40 岁时往往可透过 X 光检查发现此关节有退化迹象。60 岁左右，此关节明显地因为关节囊变得僵硬而令动作有所限制。

骶髂关节的神经分布骶髂关节的神经分布一直是具争议性的话题。有学者认为骶髂关节的前端是没有神经组织的 。然而普遍认为，腰椎第五节 (L5) 至骶椎第三节 (S3) 的神经后支是提供神经至骶髂关节后端的主要来源 。

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影响骶髂关节疼痛的成因和因素：

Bernard 及 Kirkaldy-Willis 两位学者进行过最大型的患病率调查，发现约有22.5% 腰背痛患者亦有骶髂关节疼痛问题 。根据国际脊椎注射协会指引的准则 7 作细心检查的腰背痛患者中，有 15% 至 25% 是患有骶髂关节疼痛的。

骶髂关节疼痛的成因：

成因可分为内关节及外关节类别。

·内关节成因──关节炎及感染。

·外关节成因──接骨点病变、骨折、韧带损伤及肌筋膜疼痛。

骶髂关节受伤包含中轴负荷与突然旋转两种成因。这受伤可带来滑囊或滑液破坏、滑囊及韧带绷紧、关节活动度不足或过大、外来的压力或剪力、异常的关节力学、微骨折或大骨折、软骨软化、软组织受损及发炎 。

影响骶髂关节疼痛的因素：

增加骶髂关节承受压力的风险因素包括：

1. 怀孕

2. 真正及明显的长短脚

3. 步姿异常

4. 长时间激烈运动

5. 脊柱侧湾及脊椎融合至骶骨

导致腰骶部疼痛的原因有哪些？

谈到腰骶部，建议病人一定不要这么问诊，腰骶部范围太广泛，不利于医生做出准确的判断，问诊的时候，指着自己哪里疼痛，告诉医生就可以，问得范围这么大，泛泛写一下，举几个例子！

腰骶部

腰骶部指的是5个腰椎及骶椎和尾椎区域，通俗一点说是腰部疼痛和臀部疼痛多都属于这个区域，临床中患者这么描述，多指的是下腰部和臀部上方附近的疼痛，可考虑如下原因！

⒈腰椎间盘突出症

还是把这个疾病摆在第一位吧，毕竟现在很多人都被这个疾病困扰，判断方式是咳嗽打喷嚏疼痛，下腰部有按压放射痛，做检查有腰椎间盘突出！

⒉韧带炎

之所以用韧带炎来概括，主要是腰骶部痛和三个韧带关系很大，分别是下腰部的髂腰韧带，臀部下方和一侧的棘上韧带和骶结节韧带，可触及到条锁状粘连和痛点！

⒊腰臀肌劳损

腰部的腰方肌、竖脊肌，臀部的臀大肌、臀中肌、梨状肌出现痛点，都可能会造成腰骶部疼痛，可以单独发生，也可以合并存在，这个触诊判断是最好的方式！

⒋骶髂关节紊乱

这个问题临床上相对少见，骶髂关节本身是微动关节，有多个韧带稳定这个关节，一旦出现骶髂关节紊乱，周边的肌肉和韧带多可以触及到痛点，也要矫正！

腰骶部疼痛原因有很多，下面给你列举:

1.从中医来看，有虚有实。病因病机有:有风寒侵袭，瘀血阻络，肾精不足，劳房过度等等。 针灸治疗的话，总的治疗原则还是局部通络，远道通经！

经络辩证:腰骶部疼痛，首先要考虑发病原因。是属于经脉病？经筋病？还是脏腑病。其次这类疾病，多可以考虑为经筋病，远端配穴我们就选用原穴，络穴，交会穴等。

局部我们可以选用的穴位有:白环俞，中旅俞，次髎，关元俞等等。远端我们配穴可以选用:飞扬，昆仑，阳陵泉，太溪等等。

2.从西医来看，要了解发病原因，排除器质性疾患，是属于劳损？还是外伤？

这类疾病可能与哪些疾病有关呢？

可能与腰突症，腰突症早期发病会出现腰骶部的疼痛，症状的轻重与突出的大小有关系。

其次，骶髂关节炎也会出现。臀上皮神经卡压也会有类似症状，强直性脊柱炎也会有。所以要明确诊断，治疗才有针对性！

治疗的话多半是根据疾病来对症处理，采用抗炎镇痛，改善循环，营养神经等等治疗方法。